Новости

Вот и снова на старте очередной теплый летний сезон!

Наверняка, каждый из нас хоть раз обещал себе с приходом тепла начать новую, активную жизнь!

Заняться активным отдыхом или спортом в "Санатории Источник" совсем не проблема - в прокат доступны палки для скандинавской ходьбы и велосипеды:

✅ отличная идея с пользой провести прогулку по курортному парку;

✅ идеально для поддержания себя в хорошей физической форме даже на отдыхе;
✅ заряд позитивной энергией и хорошее настроение!

Стоимость проката:
палки для скандинавской ходьбы – 1 час – 100 руб.
велосипеды – 1 час – 250 руб.

По вопросам проката просьба обращаться к консьержу - 666

Дорогие друзья!

Те, кто из вас следит за нашими новостями, наверняка заметили, что совсем недавно у нас в гостях была съемочная группа НТВ шоу о гастрономических путешествиях «Поедем, поедим» с участием кулинара и шоумена из Италии Федерико Арнальди!

И вот передача уже готова к эфиру! Героем программы стали Кавказские Минеральные Воды и ее значимые места, в числе которых — наш санаторий

Дорогие друзья!

От всего сердца поздравляем вас со светлым праздником Пасхи!

Пусть звон колоколов в этот день отзывается теплом в ваших сердцах!

Желаем благополучия вашему дому, счастья, мира и взаимопонимания!
Отменного самочувствия, побольше улыбок, искренней любви и прекрасного настроения!

Команда «САНАТОРИЙ ИСТОЧНИК»

Аквафитнес (аквааэробика) — это очень эффективная разновидность аэробики, которая предусматривает проведение тренировок в бассейне. Преодолевая естественное сопротивление воды, человек тренирует сразу все группы мышц. При этом поддерживающие свойства воды облегчают тренировку и снижают нагрузку на опорно-двигательный аппарат. Благодаря этому занятия проходят менее напряженно, без травм и способствуют равномерному развитию всей мускулатуры.

Водным фитнесом заниматься может человек любого возраста и уровня физической подготовки. Особую пользу от тренировок получат те, кто имеет:
- проблемы с опорно-двигательным аппаратом и осанкой;
- период реабилитации после перенесенных травм, восстановление организма после болезни;
- лишний вес, признаки целлюлита;
- ранее перенесенный инсульт;
- беременность, восстановление организма и тела после родов;
- варикозное расширение вен, отеки;
- признаки возрастного старения кожи и мышц;
- частные стрессы, депрессия, плохое настроение и нарушения сна;
- ослабленный иммунитет.

Главное преимущество аквааэробики перед другими видами фитнеса – ее занятия очень приятны и комфортны. Во время их проведения, в мышцах тела не накапливается молочная кислота, вызывающая крепатуру – отсроченные мышечные боли после физической нагрузки. Поэтому на утро после тренировки человек не чувствует себя измотанным, разбитым. Напротив, он бодр и полон сил.

Инструкторы нашего бассейна покажут вам эффективные упражнения, которые обязательно обеспечат быстрый и положительный результат вашей тренировки!

Часы проведения занятий:
8:00
10:30
16:00
20:00

Приятный бонус – ежедневные занятия аквааэробикой входят в стоимость путевки для всех наших Гостей!